Zondag 7 februari om 11.00 uur komt Jos Geijsel , inspanningsfysioloog en bekend in de voetbal- (Ajax) en hockey werereld (Nederlands team/hoofdklasse) een conditietest afnemen bij Dames 1. 

Na de training (rond 12.30 uur) geeft Jos een presentatie/workshop over het werken met fitheidstesten, training geven, inspanning en lifestyle. 

Jos Geijsel is inspanningsfysioloog en heeft innovatieve trainingmethodes ontwikkeld voor oa het Nederland heren hockeyteam. De oefenstof van Geijsel richt zich op intervaltraining, om het rendement uit de trainingen zo hoog mogelijk te laten zijn, maar dan op de wijze van spel- en wedstrijdsporten. 

Een interessante zondag voor iedereen die meer wil weten van innovatieve trainingsmethodes. 

Vind je het leuk om (als trainer) hierbij aanwezig te zijn? 

Dan nodigen we je van harte uit!

Meer informatie over Jos Geijsel:

www.topsportfit.nl

www.knhb.nl